מתכונים עם שעועית טעימים, מנחמים ובריאים השעועית הלבנה או החומה, עשירה בויטמינים ומינרלים וסיבים תזונתיים. ניתן לבשל איתה במתכונים רבים כמו מרקים ונזידים וכן תבשילים וכתוספת לאורז 1567 צפיות מרק שעועית עם בשר בקר 0 מדרגים המרק של מאורי אתי כהן 1 0 0 472 צפיות צ’ילי קון קרנה 0 מדרגים מתכון מהמטבח המקסיקני קל להכנה מיכל 25 2 2 7638 צפיות שעועית לבנה ברוטב עגבניות - פסוליה 0 מדרגים מרק שעועית קל להכנה ברוטב עגבניות עשיר בחלבון וסידן, תוספת שהיא מעדן בכל ארוחה. סבתא אסתר 15 5 1
שעועית לבנה ברוטב עגבניות - פסוליה 0 מדרגים מרק שעועית קל להכנה ברוטב עגבניות עשיר בחלבון וסידן, תוספת שהיא מעדן בכל ארוחה.