פילה לברק צלוי

• מוכן תוך
  15 דק'
• 8 מנות

• שמור
• דרג
• תגובה
• הדפסה

• 0 מדרגים
• 8486 צפיות
• 0 תגובות

• 4 פילה לברק או כל פילה דג עם עור
• 1 כפית כורכום
• 1 כפית כמון
• 1 כפית פפריקה מתוקה
• מלח גס

איך מכינים פילה לברק צלוי?

• עבודה
  15 דק'
• הכנה
  

1. מפזרים על הפלנצ'ה מלח.

2. מערבבים על צלחת את התבלינים, מורחים על הדג וצולים.

• לברק
• ארוחת צהריים
• ארוחת ערב
• שבת
• עשיר בחלבון
• ללא גלוטן
• מופחת קלוריות דיאטתי
• פרווה
• פסח